أرشيف الوسم : الأطعمة

باتت الثلاجة واحدة من أهم الوسائل التكنولوجية التي لا غنى عنها في كل بيت، فالطعام لابد من حفظه في الثلاجة حتى لا يفسد، إلا أن هناك بعض الأطعمة التي تحفظ بشكل خاطئ، فوضعها في الثلاجة تجعلها تفسد، وإليكم أبرز هذه الأطعمة. البطاطس من الأفضل تخزين البطاطس في بيئة مظلمة وباردة، ...

للغذاء دور أساسي وفعال في المحافظة على صحة مرضى الغدة الدرقية وحمايتهم من المضاعفات الخطيرة، التي قد تترتب على تناولهم الأطعمة الممنوعة. هذه الغدة والتي تأخذ شكل الفراشة أسفل العنق، هي المسؤولة عن إنتاج الهرمونات، وتنظيم معدل الأيض في الجسم وكذلك وظائف القلب والجهاز الهضمي، والمحافظة على العضلات، ونمو المخ، ...

توصلت دراسة موسعة أجريت في 195 دولة إلى أن الأطعمة غير الصحية لاتزال مسؤولة عن أكبر عدد من الوفيات المبكرة عالمياً. ورصدت النتائج وفاة 11 مليون إنسان في عمر مبكر بسبب سوء التغذية عام 2017، وبذلك تبلغ حصة سوء التغذية من الوفيات واحد من كل 5. وغطّت بيانات الدراسة التي ...